亚雄的博客

The LORD is my shepherd; I shall not want.

马可福音第十章

经节 10:1 耶稣从那里起身，来到犹太的境界并约旦河外。众人又聚集到他那里，他又照常教训他们。 10:2 有法利赛人来问他说：「人休妻可以不可以？」意思要试探他。 10:3 耶稣回答说：「摩西吩咐你们的是什么？」 10:4 他们说：「摩西许人写了休书便可以休妻。」 10:5 耶稣说：「摩西因为你们的心硬，所以写这条例给你们； 10:6 但从起初创造的时候，神造人是造男造女。 10:7 因...

Posted by Jingming on September 16, 2025

软件开发SOP

软件工程师SOP SOP就是标准操作流程，类似的含义是最佳实践。掌握好SOP，可以让事情做的更对，更成熟而且快速。 单元测试改动 SOP 1. 先要保证原来的代码以及单元测试是处于通过的状态 如果不这么做就直接写新的代码，新的测试，之后若出现单元测试通不过，会隐藏着一种原因，就是本来的测试就不工作，这样调试起来极其困难。 2. 添加新的测试 这是一种测试驱动的原则，测试的代码就是...

Posted by Jingming on September 10, 2025

马可福音第九章

经节 9:1 耶稣又对他们说：「我实在告诉你们，站在这里的，有人在没尝死味以前，必要看见神的国大有能力临到。」 9:2 过了六天，耶稣带着彼得、雅各、约翰暗暗地上了高山，就在他们面前变了形象， 9:3 衣服放光，极其洁白，地上漂布的，没有一个能漂得那样白。 9:4 忽然，有以利亚同摩西向他们显现，并且和耶稣说话。 9:5 彼得对耶稣说：「拉比，我们在这里真好！可以搭三座棚，一座为你，一座为...

Posted by Jingming on September 1, 2025

马可福音第八章

经节 8:1 那时，又有许多人聚集，并没有什么吃的。耶稣叫门徒来，说： 8:2 「我怜悯这众人；因为他们同我在这里已经三天，也没有吃的了。 8:3 我若打发他们饿着回家，就必在路上困乏，因为其中有从远处来的。」 8:4 门徒回答说：「在这野地，从哪里能得饼，叫这些人吃饱呢？」 8:5 耶稣问他们说：「你们有多少饼？」他们说：「七个。」 8:6 他吩咐众人坐在地上，就拿着这七个饼祝谢了，擘开...

Posted by Jingming on August 31, 2025

马可福音第七章

经节 7:1 有法利赛人和几个文士从耶路撒冷来到耶稣那里。 7:2 他们见到他的门徒中有人用俗手，就是没有洗的手，吃饭。 7:3 （原来法利赛人和犹太人都拘守古人的遗传，若不仔细洗手就不吃饭； 7:4 从市场回来，若不洁净自整也不吃饭；还有很多其他规矩，他们历代拘守，如洗杯、壶、铜器等。） 7:5 于是，法利赛人和文士问耶稣：「你的门徒为什么不照古人的遗传，用俗手吃饭？」 7:6 耶稣回答...

Posted by Jingming on August 30, 2025

马可福音第五章

经节 5:1 他们来到海那边格拉森人的地方。 5:2 耶稣一下船，就有一个被污鬼附着的人从坟茔里出来迎着他。 5:3 那人常住在坟茔里，没有人能捆住他，就是用铁链也不能； 5:4 因为人屡次用脚镣和铁链捆锁他，铁链竟被他挣断了，脚镣也被他弄碎了；总没有人能制伏他。 5:5 他昼夜常在坟茔里和山中喊叫，又用石头砍自己。 5:6 他远远地看见耶稣，就跑过去拜他， 5:7 大声呼叫说：「至高神的...

Posted by Jingming on August 9, 2025

马可福音第四章

经节 4:1 耶稣又在海边教训人。有许多人到他那里聚集，他只得上船坐下。船在海里，众人都靠近海，站在岸上。 4:2 耶稣就用比喻教训他们许多道理。在教训之间，对他们说： 4:3 「你们听啊！有一个撒种的出去撒种。 4:4 撒的时候，有落在路旁的，飞鸟来吃尽了； 4:5 有落在土浅石头地上的，土既不深，发苗最快， 4:6 日头出来一晒，因为没有根，就枯干了； 4:7 有落在荆棘里的，荆棘长起...

Posted by Jingming on August 8, 2025

马可福音第六章

经节 6:1 耶稣离开那里，来到自己的家乡；门徒也跟从他。 6:2 到了安息日，他在会堂里教训人。众人听见，就甚希奇，说：「这人从哪里有这些事呢？所赐给他的是什么智慧？他手所做的是何等的异能呢？ 6:3 这不是那木匠吗？不是马利亚的儿子雅各、约西、犹大、西门的长兄吗？他妹妹们不也是在我们这里吗？」他们就厌弃他。 6:4 耶稣对他们说：「大凡先知，除了本地、亲属、本家之外，没有不被人尊敬的。...

Posted by Jingming on July 31, 2025

马可福音第三章

经节 3:1 耶稣又进了会堂，在那里有一个人枯干了一只手。 3:2 众人窥探耶稣，在安息日医治不医治，意思是要控告耶稣。 3:3 耶稣对那枯干一只手的人说：「起来，站在当中。」 3:4 又问众人说：「在安息日行善行恶，救命害命，哪样是可以的呢？」他们都不作声。 3:5 耶稣怒目周围看他们，忧愁他们的心刚硬，就对那人说：「伸出手来！」他把手一伸，手就复了原。 3:6 法利赛人出去，同希律一党...

Posted by Jingming on July 31, 2025

关于减肥

减肥的动力 从外面来看，减肥可以让身体好看，会让人羡慕，心里得满足。 从内涵来看，减肥可以让身体更健康，精力更充足，身体更年轻。 科学上来说，胖基本等于不健康，身体器官负重大，容易疲劳，这个几乎没有例外的。 减肥不完全等于体重下降 减肥要看的是体脂率，而不是看体重变化。 减少的体重包含水，糖原，脂肪和蛋白质（肌肉）。 减肥初期，体重下降比较快，例如5-10磅，实际上主要掉的是存...

Posted by Jingming on July 27, 2025

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Unless a grain of wheat falls into the ground and dies, it remains alone; but if it dies, it produces much grain.

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